腰痛・肩こりが解消出来るか?PCチェアの代わりにバランスボールをAmazonnで注文

   2015/09/11

ボクは椎間板ヘルニアという持病を十数年間患っている。幸い、歩行が困難になる事も無く生活出来ているが、急に来るぎっくり腰には常に気を配って生きて来た。特に今のような季節の変わり目には要注意である。合わせて肩と背中の筋肉が年中ガッチガチな状態。このままデスクワークを続けると、いつかは死んでしまいそうな恐怖感に襲われる夜も珍しくは無い。

そこで、体に負担をかけず快適に仕事が出来る椅子を購入しようとネットでアレコレと探して見た。ブログなどのレビュー記事を見ながら良さそうなPCチェアの値段をAmazonで調べてみると5万円とか10万円とか予想以上にお高い。椅子にそこまでお金を掛けるのなら、今使っているタブレットやパソコンを新しくした方が確実に生産性は上がる。少なくとも今のディスプレイ環境をデュアルディスプレイにするだけでも作業効率の向上が見込めると考えている。しかし、長時間のデスクワークに耐えられる体をボクは持ってはいない。体調不良と値段との狭間の中で検索をしていると、あるキーワードにぶつかった。それが、

「バランスボール」

既に皆さんはご存じの事でしょうが、バランスボールとは、ヨガとフィットネスとかで使用される大きなゴム製の球体の事。実際にバランスボールを体験したブロガーのレビュー記事によると、このバランスボールを椅子代わりに使う事で長時間デスクワークをしても疲れないと言うのだ。逆に、バランスボールの効果で体幹(インナーマッスル)が鍛えられて体の調子が上がるという。そのような話や記事などは、遥か昔に読んだような記憶もあったが、今でもバランスボールを椅子として仕事をしているという新しい記事を目にすると、

「もしかしてだけど・・・」

という気持ちにもなる。

Amazonnでバランスボールの価格を見てみると、数百円から数千円で買えてしまう。PCチェアを夢中で探していた時は、

(3万円くらいなら・・・出せるかも。)

という気持ちがあっただけに、バランスチェアの値段が非常に安く感じた。恐ろしいもので、10万円から2千円の落差効果で値段がタダのように感じられた。完全にハマってしまったと思いつつ、ここはダメ元で買ってみるしか無いでしょう。ということで、

『バランスチェアは超高級PCチェアに匹敵する!!!』

という都市伝説に乗っかってみようと思う。思い立ったら吉日、Amazonnでよさげなバランスボールを探してみた。大きさは様々なブロガーのブログレビュー記事の中でもっとも評判の良かった65cmのタイプ。個人的に色の好みなどはどうでも良かったし、メーカーにもこだわりは無かった。安くて良いものをAmazonレビューと睨めっこしながら探し始めて30分。自分が買うべきバランスボールの候補を3つに絞り込んだ。

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絞り込んだバランスボール3種

ボクがAmazonレビューを基に絞りん込んだバランスボールは以下の3商品。

Active Winner バランスボール 65cm

Active Winner バランスボール 65cm ブルー ポンプ付き! ヨガボール ダイエット アンチバースト仕様は、Amazonでは人気商品に属する(ベストセラー1位)。評価も非常に高く買って間違いの無いバランスボールだと思う。ボールが割れても空気が一気に抜けないノンバースト仕様なのもポイントが高い。

ALINCO(アルインコ) エクササイズボール 65cm



ALINCO(アルインコ) エクササイズボール 65cm EXG025 【文字色指定不可】は、家庭でのエクササイズ用に作られたバランスボール。耐久性に優れ、穴が開いてもノンバースト仕様なのも安心材料。

DABADA(ダバダ) バランスボール 65cm



DABADA(ダバダ) バランスボール エクササイズボール ヨガボール 直径65cm 全3色 フットポンプ付き (ブルー)は、ボクの選んだバランスボールの中で最も低価格なセール品(1280円 送料込)。取りあえず丸くて座れれば良いという面としてはお試し買いに最も適しているバランスボール。

それぞれのバランスボールの値段は、全て3,000円以下のお手頃価格。しかし、安全面や使い勝手などのAmazonnレビューをしっかりと読まなければ怖くて購入は出来ない。慌てて買ってしまってハズレを引いてしまうと、貧乏人の安物買いにもなりかねない。それぞれのバランスボールを選定した結果、アルインコというメーカーのエクササイズボールを買う事に決めた。決定打は2,000以下であった事と色がホワイトだった事。

いつものAmazonnでの購入経験に基づいて考えれば、早くて明後日、遅くとも今週中にはバランスボールが自宅に届く事になるだろう。2千円そこそこで、これまで悩まされて続けた腰痛や肩こりが簡単に軽減されるとは当然思ってはいない。しかし、仮に今使っているチェアーよりも快適な作業環境が手に入るのならばお安い買い物だ。どれだけ他人のレビューを見ても自分が経験しなければ納得が出来ない性分なので、あれこれ考えているよりも買って試した方が近道。

そんなワケで、エクササイズボールの使用感のレビューは、商品到着後、長期に渡って随時記事にしようと思う。買ったばかりのレビューだけでは分からない変化もストックして行きたいと思う。

鬼が出るか、蛇が出るか。エクササイズボールの到着が楽しみでしょうがない。

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追記:Amazonから商品到着!

バランスボール

2015年9月10日(木)。

Amazonからバランスボールが到着。

果たして、座り心地は如何なものでしょうか?。

続きは『バランスボールをAmazonで買ってパソコン椅子にしてみた結果』をご一読下さい。

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